Tegucigalpa DC.

Mantener una buena nutrición ayuda a que el organismo esté sano y alejado de las enfermedades como obesidad, diabetes tipo 2, hipertensión arterial y males cardiacos.

Esto requiere no solo de comer bien, sino de mantener un estilo de vida saludable, por lo que si desea adoptarlo debe comprender que es un cambio permanecer para el resto de su vida.

Alimentarse adecuadamente se basa en mantener un buen equilibrio, el cual incluye comer de todos los grupos alimenticios, pero de forma moderada, sin excederse.

Madrid, España

El cerebro disfruta gracias a la comida y especialmente con alimentos como el chocolate, que lo estimula más que una imagen erótica, especialmente a los hombres, según un estudio neurocientífico sobre comida y emociones.

Promovido por Canal Cocina y dirigido por un equipo de fisiólogos, neurólogos, investigadores, ingenieros y psicólogos, se trataba de conocer cómo responde el cerebro humano ante la visión de los alimentos y durante el acto de comer, para lo que se ha seguido la actividad neuronal en una muestra representativa de 40 personas de 18 a 80 años.